■ALINCO エアロマグネティックバイク6200 AF6200
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購入、もしくは詳細を知っている方など、一般のアマゾン利用者より寄せられた感想。 総合平均おすすめ度: これは本当に効果!抜群! 全く運動しないメタボの親父です。夕食後3時間以内に睡眠をとってはいけない(牛になる?)といわれても、夜わざわざ着替えてでかける気にはなりませんので、牛になっていました。妻が購入したのですが、「こんなモノ」と半信半疑でしたが・・・痩せました! 最初は、どんな使い方が効果的なのか分からずに、負荷を掛けて汗ダラダラで二日坊主でした。「せっかく買ったのだから」と一念発起!効果的な使い方を見つけました。 (220−年齢)×0.6=心拍数 この数字は目の前の画面に表示されます。実際に使用していただければわかりますが、心拍数を保ちながらペダルをこぐだけですから、ペダルの重さはレベル1〜3で十分。バカにしてたらとんでも有りません。20分もこいでいたら、脂を含んだような汗がジトジト出てきます。決して大きな負荷をかけませんので毎日できます。 負荷をかけてこぐのは、足の筋力を鍛えるには時には必要ですが、脂肪の燃焼にはならないようです。 71sから60sとかなり厳しい減量ですが、3ヶ月で実現しました。もちろんだんだん体重が減少するので、食事にも気を使い出しました。 私もそうですがデジタル表示の正誤性を当初気にしていましたが、そんなことを気にしてなんだかんだ言うよりも、「目標数値」ということで、まずは体は寝る前に動かして続けることが メタボ脱出の近道。今まで好きなだけホルモン焼きにビール、その後にラーメン・・・そんな生活してきたのですから、天罰と思っています。 エアロバイクの効果は「痩せる」意識を十分高めてくれました。 シンプルで静か 一月ほど使った感想です。 機能は、心拍数、消費カロリー、距離、時間、スピードが表示されています。 目標値を設定する事が出来ますが、時間以外はあまりあてにはならないように思います。 しかし基本の機能は必要にして十分と思います。 静かで安定感もありテレビを見ながら汗をかけます。 周りに迷惑をかけるような音はしませんし、階下に響く音もないです。 サドルも思っていたほど硬くはなかったですが、クッションは薄いです。 入門機種としてはお勧めです。 組み立てが少々面倒だったので星4つとしました。 |
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